Salon et haut-de-forme

[Damien]

Tout le monde carbure à la vitamine D, j'imagine ?

Tout dépend du métabolisme de chacun. J'ai fait une cure il y a 2 ans et basta depuis.

D's©

[Ben]

Au Japon, il fait nuit à 17h   

Et en été, jour à 4h du mat'. La folie quand je partais à 6h, il faisait grand jour. 

[Rincevent]

Tain, le soleil à 4h ?! Ça doit être déstabilisant.

Tout dépend du métabolisme de chacun. J'ai fait une cure il y a 2 ans et basta depuis.

L'alimentation joue aussi. Sans graisse on fixe mal la vitamine D. Les végétariens sont donc désavantagés puisqu'ils ne mangent pas viande et parfois pas de produits laitiers.

[Ben]

Tain, le soleil à 4h ?! Ça doit être déstabilisant.

Bah en Islande, il doit presque jamais se coucher, c'est pire. 
Après ils ont pas de volet, donc même avec mes rideaux tiré et mon sommeil leger, j'etais sur le pont de bonne heure même le we. Pour ça que j'etais très souvent lessivé là bas. 
Remarque je le suis toujours, j'ai l'impression de n'avoir jamais vraiment récupéré, vu que je me tape des somnolence lvl divin ici. Du genre je pourrai me casser la figure, en mode grosse narcolepsie.

[Rincevent]

Ouais mais à la rigueur j'imagine que c'est peut-être plus facile de se faire à six mois de nuit / de jour permanent que de voir un lever de soleil à une heure anormale.

[Ben]

Bah c'est pas anormal, ils sont à l'heure du soleil au japon, en été faudrait rajouter 2h pour faire comme ici. 
Après comme j'ai pu discuter avec la neuropsy avant mes tests, j'ai une forte adaptabilité... elle est même sûre que si je retournai là bas, je reprendrait illico le rythme et les conventions sociales. 

[Bouloche le Foufounet]

Ouais mais à la rigueur j'imagine que c'est peut-être plus facile de se faire à six mois de nuit / de jour permanent que de voir un lever de soleil à une heure anormale.

Euh... Ce n'est pas "six mois de nuit permanente puis six mois de jour permanent", hein ! C'est "progressif" entre chaque solstice, comme sous nos latitudes, quoi !

[Numby]

Ben, tiens-moi au courant quand tu y retourneras 
Je me sens comme Bilbon, quand je repense à mon voyage, des fois, en mode : "Je vois revoir les montagnes, Gandalf !" 

[Rincevent]

Euh... Ce n'est pas "six mois de nuit permanente puis six mois de jour permanent", hein ! C'est "progressif" entre chaque solstice, comme sous nos latitudes, quoi !

Nan mais je sais, mais c'est évidemment bien plus marqué que chez nous, forcément. Quand t'as que deux heures de soleil dans ta journée tu t'en rends bien compte, je pense.

[Byaku]

Nan mais je sais, mais c'est évidemment bien plus marqué que chez nous, forcément. Quand t'as que deux heures de soleil dans ta journée tu t'en rends bien compte, je pense.

Ben comme en Bretagne les 2h 

[Ben]

Ben, tiens-moi au courant quand tu y retourneras 
Je me sens comme Bilbon, quand je repense à mon voyage, des fois, en mode : "Je vois revoir les montagnes, Gandalf !" 

Bah c'est un vœu pieux je crois, j'ai 46 piges, j'ai jamais vraiment bossé et je suis sous diplomé (faut Bac+3 minimum là bas) zéro chance que j'arrive à convaicre qui que ce soit pour m'enbaucher même si je parlais un japonais aux ptits oignons.

Pour ça que ces tests TSA etaient importants, mais même là je pense qu'on va rien me trouver de révélateur, a part juste ma trop grande anxiété qui me pourri la vie et qui me bloque en tout depuis toutes ces années. (la psy l'a vu en temps réel ça d'ailleurs, je perdais tous mes moyens malgré les questions bateau)

Ben comme en Bretagne les 2h 

J'ai pas osé la faire depuis au moins l'idée du soleil qui se lève a pas d'heure. 

[Rincevent]

Ben comme en Bretagne les 2h 

J'ai pas osé la faire depuis au moins l'idée du soleil qui se lève a pas d'heure. 

Taisez-vous !

[Alain]

Je suis allé chez ma copine à Lille hier soir mais j'avais oublié que j'avais un cours à domicile planifié à 9 heures ce  matin.

Comme je suis allé chez elle en train (j'ai horreur de conduire dans Lille, cela me stresse, et se garer est une horreur), j'ai dû prendre pour le retour un train à 7h30 ce qui m'a fait partir de chez elle vers 6h50.


Finalement, je rentre chez moi et j'ai eu le temps de me préparer. Une fois arrivé devant le domicile de mon élève, surprise, la poignée d'ouverture de ma voiture se casse.

C'est une vieille voiture (2001) et la porte avait depuis longtemps des difficultés de s'ouvrir de l'intérieur. Bon, en ouvrant le carreau, je parviens à sortir le bras et à l'ouvrir en appuyant sur le dispositif.

Je vais ensuite chez le carrossier qui me déclare qu'il regardera s'il y a encore un modèle de disponible et il me le fera savoir.

Quelle matinée !! Il est à peine 13 heures et je n'en puis déjà plus.

[Nicodémüs]

Ca me fait penser aux fois où j'ai été aux Antilles. Ca fait toujours très bizarre de voir que la nuit tombe brutalement à 18h et encore plus quand tu réalises que c'est toute l'année comme ça. 6h : soleil pleine balle. 18h : nuit noire. 

Tout ça parce que c'est au niveau de l'Equateur.

[Rincevent]

Entre le tropique du Cancer et l'équateur (qui, pour être plus exact, est plus au sud que la Guyane), en fait.

Dis-donc, pas de bol Alain. J'espère qu'il va te trouver la pièce.

[Ben]

Perso ce rythme de lever et coucher de soleil, je trouve que c'est le mieux. 
Sinon oui je comprends le stress d'Alain de conduire en ville, perso j'ai évité quand je suis descendu sur Toulon cet été et j'évite même là à présent pour aller à Grenoble même... 

[Nicodémüs]

En vrai, pour être les plus opérationnels possibles, on devrait effectivement suivre le rythme du soleil (le rythme circadien, en scientifique dans le texte) et aussi respecter notre cycle de sommeil (tout comme on devrait manger quand on a faim et non pas spécifiquement à heures fixes). Parce qu'il se trouve que certaines personnes sont plus "oiseaux de nuit" (elles se couchent tard et se lèvent tard) tandis que d'autres se couchent avec les poules (elles se couchent et se lèvent tôt). Et ça, c'est génétique et on ne peut rien y faire.

Le souci, c'est que le monde industriel et moderne n'est pas cadré avec ça. Il y a des horaires à respecter : faut être là avant telle heure, ne pas partir avant telle heure, les restos n'ouvrent qu'à telle heure et se ferment à telle heure, le film commence à telle heure, etc.

Et avec ce genre de rythme, les nocturnes sont éclatés le matin au bureau, mais voient les films en entier, tandis que les autres arrivent frais comme des gardons à 7h pétantes au bureau, mais s'endorment avant même le début du film.

Cependant, le télétravail, le replay et le streaming réarrangent un peu tout ça, en permettant aux "décalés" d'être aussi productifs que les autres sans roupiller sur leur clavier.

[Damien]

Conduire en ville, en général, c'est chiant et blindé de pièges sur panneau, à deux pattes et sur deux-roues.


...


Quoique Reykjavík et son agglomération, ça va. Un paradis pour les réfractaires du créneau. Il y a toujours un parking pour éviter de se garer connement le long d'un trottoir (hors hyper centre, évidemment).

D's©

[Kodeni]

En vrai, pour être les plus opérationnels possibles, on devrait effectivement suivre le rythme du soleil (le rythme circadien, en scientifique dans le texte) et aussi respecter notre cycle de sommeil (tout comme on devrait manger quand on a faim et non pas spécifiquement à heures fixes). Parce qu'il se trouve que certaines personnes sont plus "oiseaux de nuit" (elles se couchent tard et se lèvent tard) tandis que d'autres se couchent avec les poules (elles se couchent et se lèvent tôt). Et ça, c'est génétique et on ne peut rien y faire.

Le souci, c'est que le monde industriel et moderne n'est pas cadré avec ça. Il y a des horaires à respecter : faut être là avant telle heure, ne pas partir avant telle heure, les restos n'ouvrent qu'à telle heure et se ferment à telle heure, le film commence à telle heure, etc.

Et avec ce genre de rythme, les nocturnes sont éclatés le matin au bureau, mais voient les films en entier, tandis que les autres arrivent frais comme des gardons à 7h pétantes au bureau, mais s'endorment avant même le début du film.

Cependant, le télétravail, le replay et le streaming réarrangent un peu tout ça, en permettant aux "décalés" d'être aussi productifs que les autres sans roupiller sur leur clavier.

Je partage absolument ton point de vue.
La flexibilité dans le travail permet de combiner un maximum son rythme de vie, sachant que j'ai plus tendance à être réglé comme les poules.

[Oiseau Vermillon]

En vrai, pour être les plus opérationnels possibles, on devrait effectivement suivre le rythme du soleil (le rythme circadien, en scientifique dans le texte) et aussi respecter notre cycle de sommeil (tout comme on devrait manger quand on a faim et non pas spécifiquement à heures fixes). Parce qu'il se trouve que certaines personnes sont plus "oiseaux de nuit" (elles se couchent tard et se lèvent tard) tandis que d'autres se couchent avec les poules (elles se couchent et se lèvent tôt). Et ça, c'est génétique et on ne peut rien y faire.

Le souci, c'est que le monde industriel et moderne n'est pas cadré avec ça. Il y a des horaires à respecter : faut être là avant telle heure, ne pas partir avant telle heure, les restos n'ouvrent qu'à telle heure et se ferment à telle heure, le film commence à telle heure, etc.

Et avec ce genre de rythme, les nocturnes sont éclatés le matin au bureau, mais voient les films en entier, tandis que les autres arrivent frais comme des gardons à 7h pétantes au bureau, mais s'endorment avant même le début du film.

Cependant, le télétravail, le replay et le streaming réarrangent un peu tout ça, en permettant aux "décalés" d'être aussi productifs que les autres sans roupiller sur leur clavier.

C'est aussi pour ça que je préfère largement l'heure d'hiver, parce que justement un peu plus calée sur le rythme circadien. Alors après, oui, c'est super cool de boire son verre en terrasse l'été en profitant encore du jour à 21h, mais bon, pas sûr que ce soit réellement sain .